زانوبند نئوپرنی کشکک باز پاک سمن | تجهیزات پزشکی دیاکو طب

سایز

/ S / M / L / XL / XXL / XXXL

جنس

پارچه نئوپرن دولا

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

موارد مورد استفاده:

ویژگی های محصول :

قسمت جلوی باز جهت استفاده آسان و مناسب
پد دايره ای كه در اطراف كشكك تعبيه شده ، عامل ثبات برای كشكك زانو را فراهم می كند.
تسکین درد زانو با حفظ گرما

نكات مهم:

انجام توصیه های زیر می تواند جهت جلوگیری از درد مفاصل و تضعیف عضلات زانو موثر باشد:

از نشستن بر روی زانوها و چهار زانو اجتناب نماييد
اگر اضافه وزن داريد، كاهش وزن يكی از راه های موثر برای كاهش درد زانو می باشد
به خاطر داشته باشيد كه ضربه های تكراری، حتی نيروهای كم بر روی زانو می تواند باعث ايجاد صدماتی بر روی زانو مانند آرتروز در آينده گردد.
تمرينات ورزشی جهت تقويت عضلات اطراف زانو، به خصوص عضلات چهارسر ران به صورت زير پيشنهاد می شود:

برای 5 ثانيه نگه داريد و اين حركت را برای 10 بار، 3 دفعه در روز تكرار نماييد