بندهای الاستیكی و قابل تهویه جهت حمایت كنندگی بیشتر
چهار آتل پلاستیكی سخت كه ستون فقرات را ثابت نگه می دارد و خم و صاف شدن بیش از حد را محدود می كند.
ایجاد بی حركتی و ثبات از ستون فقرات كمری
قابل تنظیم برای سایزهای مختلف
نكات مهم:
یك تی شرت كتان در زیر كمربند خود بپوشید تا نیاز به شستن مكرر كمربند كاهش یابد.
كمربند را با آب سرد شستشو دهید و از فشردن و چنگ زدن آن بپرهیزید، و از انداختن در ماشین لباسشویی اجتناب نمایید.
انجام تمرینات جهت تقویت عضلات کمر و کاهش درد به صورت زیر توصیه می شود:
1. کف دست را بر روی زمین قرار دهید. زانوهای خود را بصورت 90 درجه خم نمایید. یك پای خود و به طور همزمان دست مخالف با آن را صاف نمایید. این حرکت را 10 بار در هر سمت تکرار نمایید.
2. به پشت بخوابید. زانوی سمت راست خود را به سمت قفسه سینه خم نمایید، و به مدت 10 ثانیه در این حالت نگه دارید و این حرکت را برای پای مخالف تکرار کنید.
3. به پشت بخوابید. در حالیكه زانو صاف می باشد، با استفاده از یک حوله یکی از پاها را به سمت شکم فشار دهید ، این کشش را به مدت 10 ثانیه نگه دارید.
سایز
اندازه دور کمر
S
70-80
M
81-90
L
91-100
XL
101-110
XXL
111-120
XXXL
بیشتر از 120
مشخصات اصلی
سایز
S / M / L / XL / XXL / XXXL
مشخصات فرعی
جنس
كش طبی تك لا
تعداد آتل
4 عدد پلی آميد-2 عدد اكسترود
جنس آتل
اكسترود
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.